Vad är deltidspension och hur fungerar det?
Deltidspension är en flexibel lösning som låter dig kombinera arbete på deltid med uttag av pension, ofta från 62 år och uppåt, för att underlätta en gradvis övergång till full pension. Till skillnad från heltidspension behåller du del av din lön samtidigt som du får pensionsutbetalningar, vilket kan ge bättre ekonomi och längre arbetsliv. I Sverige regleras det främst genom allmän pension via Pensionsmyndigheten och avtalspensioner via fack och arbetsgivare, med avsättningar som byggs upp under karriären.
Definitionen av deltidspension innebär att du minskar arbetstiden, exempelvis till 80 procent, och tar ut en motsvarande del av din pension för att kompensera inkomstbortfallet. Det fungerar genom att du ansöker hos Pensionsmyndigheten för uttag av inkomst- eller premiepension, medan tjänstepensionen ofta hanteras via Collectum eller Fora beroende på avtal. Enligt Pensionsmyndigheten påverkas din totala pension positivt om du fortsätter jobba, då avsättningar fortsätter att ske på den kvarvarande lönen.
Vem har rätt till deltidspension? De flesta anställda med tillräcklig kvalifikationstid i pensionssystemet, men det varierar med kollektivavtal. För privatanställda gäller ofta ITP eller SAF-LO, medan offentlig sektor har KAP-KL. En viktig skillnad mot heltidspension är att deltidspension inte påverkar rätten till sjukpenning eller föräldrapenning lika hårt, men det kräver godkännande från arbetsgivaren.
Deltidspension vid olika åldrar
Från 62 år kan du generellt ta ut deltidspension, men från 2025 höjs riktåldern till 67 år, vilket påverkar uttagstiderna beroende på födelseår. Vid 62–63 år är det vanligt att börja med 50–80 procents arbetstid, medan efter 65 år kan du kombinera full pension med extrajobb utan avdrag. Tidigare uttag, som vid 61 eller 55 år, är sällsynta och kräver specifika villkor, ofta med livslångt lägre pension på grund av räntesatsjusteringar.
För deltidspension vid 62 år, som är en populär startpunkt, kan du utöka arbetstiden gradvis för att maximera inkomstpensionen, som ökar med 316–796 kr per månad 2025 enligt Pensionsmyndigheten. Vid 63 år liknar reglerna de vid 62, men med möjlighet till högre avsättningar om du arbetar mer. När kan man ta ut deltidspension? Det beror på din ålder och avtal, men lägsta åldern är 62 för allmän pension.
Efter 65 år blir deltidspension mer flexibel, då du kan ta ut full pension men jobba deltid för extra inkomst utan att det påverkar utbetalningen. Deltidspension vid 55 år är ovanligt och främst för de med stark privat sparande, då det minskar allmänna avsättningar kraftigt. Använd prognosverktyg på minpension.se för att simulera effekterna baserat på din ålder.
Deltidspension i specifika avtal och fack
I IF Metall-avtalet, särskilt teknikavtalet, har du rätt till deltidspension från 62 år med avsättningspremie som säkerställer bibehållen pensionstillväxt trots minskad arbetstid. Kommunal och offentlig sektor erbjuder 80-90-100-regeln, där du arbetar 80 procent men får 90 procent lön och 100 procent pension, en modell som förlängs från 2025 för att uppmuntra längre karriärer. Unionen och statligt anställda via PA03 fokuserar på flexpension, en variant av deltidspension med högre flexibilitet för tjänstemän.
Här är en jämförelse av deltidspension i olika avtal:
| Avtal/Fack | Minimiålder | Avsättningspremie | Villkor |
|---|---|---|---|
| IF Metall (Teknikavtalet) | 62 år | 4,5% av lön | Rätt till 80% arbetstid, premie till ITP |
| Kommunal (KAP-KL) | 64 år från 2025 | Full pension vid 80% tid | 80-90-100-regeln för kommunanställda |
| Unionen (ITP) | 62 år | Avtalsbaserad | Flexpension med möjlighet till deltid |
| Staten (PA03) | 62 år | 4% premie | Statligt anställd med flexibla uttagsalternativ |
För deltidspension Samhall eller kommun gäller liknande regler som Kommunal, med fokus på nischade villkor för skyddade anställningar. I statligt anställd deltidspension betonas balansen mellan arbete och pension för att stödja sysselsättning.
Regler och villkor för deltidspension
För att ta ut deltidspension ansöker du via Pensionsmyndigheten minst tre månader i förväg, och arbetsgivaren måste godkänna minskad tid. Reglerna inkluderar rätt till deltidspension om du har minst 80% sysselsättningsgrad, med avsättningar som fortsätter på den reducerade lönen för att undvika förlust. Deltidspension premie baseras på 18,5% av inkomsten för allmän pension, plus avtalsavsättningar.
Steg för att gå i deltidspension:
- Kontrollera ditt avtal via facket, som IF Metall eller Unionen.
- Beräkna effekten med räknesnurra på minpension.se.
- Ansök om pension och diskutera med arbetsgivare.
- Följ upp utbetalningar och justera vid behov.
Avsättning till deltidspension sker automatiskt, men lägre lön innebär långsiktigt lägre pension om du inte kompenserar med privat sparande. Enligt Regeringen stärks pensionerna 2025 med höjningar som gynnar deltidspensionärer.
Tips för att maximera din deltidspension
Kombinera deltid med privat pensionssparande för att motverka inkomstbortfall. Använd prognosverktyg tidigt för att planera, och undvik att ta ut för tidigt om du inte behöver det, då det minskar livsvarigheten på pensionen. För mer om deltidspension, se vår pillar-guide. Kolla också flexpension för alternativ. Undvik misstag som att ignorera skatt, som kan beräknas via Pensionsmyndighetens verktyg.
Vanliga frågor om deltidspension
Vad är deltidspension?
Deltidspension är en hybridlösning där du arbetar deltid och tar ut en del av din pension för att fylla luckan i inkomsten, vanligt från 62 år i Sverige. Det skiljer sig från full pension genom att du behåller sysselsättning, vilket fortsätter bygga upp framtida pensionsrätter via avsättningar. För nybörjare innebär det en mjuk landning mot pension, men experter noterar att det kräver planering för att undvika lägre totalbelopp på sikt, särskilt med 2025:s riktålder på 67 år.
När kan man ta ut deltidspension?
Du kan ta ut deltidspension från 62 år för allmän pension, men specifika avtal som Kommunal tillåter från 64 år 2025 för att främja längre arbete. Timing beror på ditt födelseår och kvalifikationstid, med flexibilitet upp till 70 år. För experter är det strategiskt att vänta till efter lägsta ålder för att maximera indexering, medan nybörjare bör börja med prognos för att se personliga effekter.
Hur påverkar deltid pensionen?
Deltid minskar avsättningarna till inkomstpensionen proportionellt, men premiepensionen kan växa via fortsatt arbete och 2025:s tillskott på 316–796 kr/mån. Långsiktigt kan det leda till 10–20% lägre pension om inte kompenserat, men det gynnar hälsa och sysselsättning. Nybörjare bör veta grunderna, medan experter jämför det med heltid genom att simulera scenarier för att bedöma risker som inflationseffekter.
Vilka regler gäller för deltidspension i IF Metall?
I IF Metall gäller deltidspension från 62 år med 4,5% premieavsättning via teknikavtalet, inklusive rätt till 80% arbetstid utan löneförlust initialt. Reglerna kräver fackligt medlemskap och arbetsgivaravtal, med fokus på ITP-tjänstepension. För experter innebär det avancerad planering kring avsättningar, medan nybörjare får stöd via facket för att navigera villkoren.
Kan man jobba deltid och ta ut pension samtidigt?
Ja, det är kärnan i deltidspension, där du tar ut del av pensionen medan du arbetar deltid, utan avdrag upp till vissa gränser efter 67 år. Det påverkar inte sjukförsäkringen lika mycket som full pension, men kräver ansökan hos Pensionsmyndigheten. Experter rekommenderar det för att sträcka ut pensionen, medan nybörjare bör kolla personliga rättigheter via minpension.se.
Vad är 80-90-100-regeln?
80-90-100-regeln i Kommunal-avtalet låter dig arbeta 80% men få 90% lön och 100% pension, utökat från 2025 för kommunanställda. Det är en flexibel modell för gradvis pensionering, med fulla avsättningar trots reducerad tid. För nybörjare förklarar det balansen mellan arbete och utbetalning, medan experter analyserar det som ett verktyg för att motverka pensionsbrist genom längre karriärer.
Deltidspension vid 62 år – vad innebär det?
Vid 62 år kan du minska till deltid och utta pension för att bibehålla inkomst, men det minskar framtida tillväxt med cirka 6% per år i reducerad ränta. Det är idealiskt för de som vill trappa ner, med stöd från avtal som IF Metall. Nybörjare får en introduktion till processen, medan experter väger det mot senare uttag för optimal ekonomi 2025 och framåt.