Vad är ålderspension och hur fungerar den?
Ålderspensionen är den del av den allmänna pensionen som du får när du når pensionsåldern i Sverige. Den baseras på dina inkomstår och består av inkomstpension, premiepension och eventuell garantipension. Systemet är utformat för att ge en inkomst efter arbetslivet, med flexibla uttagsmöjligheter från lägsta ålder.
Den allmänna pensionen finansieras genom avgifter på löner och är en del av det svenska socialförsäkringssystemet. Inkomstpensionen växer med din lön och prisbasbeloppet, medan premiepensionen placeras i fonder för högre potentiell avkastning. Garantipensionen kompletterar för den som har låg eller ingen inkomst, och kräver ofta boende i Sverige i minst 3 år.
För att få full ålderspension i sverige behöver du minst 40 intjänandeår, men även färre år ger delvis ersättning. Enligt Pensionsmyndigheten påverkar ditt födelseår riktåldern, som justeras baserat på medellivslängden. Läs mer om riktålder för allmän pension på Pensionsmyndighetens webbplats.
Delar av den allmänna pensionen
– Inkomstpension: En större del som följer löneutvecklingen i samhället.
– Premiepension (PPM): En mindre del (cirka 2,5 procent av lönen) som du kan placera själv i fonder.
– Garantipension: Behovsprövad grundskydd för de med låg pension.
Inkomstpension vs premiepension
Inkomstpensionen är stabil och indexeras med inkomstindex, medan premiepensionen kan variera med börsen. Skillnaden ligger i risken: premiepension ger möjlighet till högre avkastning men också till lägre om fonderna presterar dåligt. Många väljer en mix för balans.
Garantipension för de med låg inkomst
Garantipensionen ger upp till cirka 8 600 kronor per månad före skatt om du bott i Sverige hela livet och har låg inkomst. Den minskas med annan pension eller inkomst, och utrikes födda kan få lägre belopp baserat på vistelsetid.
Pensionsåldrar och riktålder i Sverige
Riktåldern för pension är 66 år och 7 månader år 2025, och höjs till 67 år från 2026 på grund av längre medellivslängd. Den lägsta åldern för att ta ut ålderspension är 63 år för inkomst- och premiepension, medan riktåldern är den rekommenderade för full pension utan livslång minskning. Din pensionsålder beror på födelseår, med gradvis höjning för yngre årskullar.
Enligt Pensionsmyndighetens rapport har genomsnittlig uttagsålder varit 64,5 år för de som började ta ut pension 2024. Utrikes födda har ofta färre intjänandeår, cirka 20 år jämfört med 40 för inrikes födda, vilket påverkar pensionens storlek. Se statistik om pensionsåldrar och arbetslivets längd 2025.
Lägsta ålder för uttag
Du kan ta ut ålderspension från 63 år, men det minskar beloppet livslångt med 0,4 procent per månad före riktåldern. För årskullen född 1962 är lägsta ålder 62 år och 3 månader i vissa fall, men minimipension vid 63 år gäller brett.
Riktålder 2025 och framåt
Riktålder pension justeras vart tredje år baserat på demografiska förändringar. För 2025 är det 66 år och 7 månader, och för de födda 1959 eller tidigare är det lägre. Efter 67 år kan du fortsätta jobba utan att påverka pensionen negativt.
Hur födelseår påverkar din pensionsålder
Födelseår bestämmer din lägsta och riktålder. Till exempel, född 1960: lägsta 63 år, riktålder 66 år 2023. För yngre, som födda 1973, blir riktålder 67 år.
| Födelseår | Lägsta ålder för uttag | Riktålder 2025 |
|---|---|---|
| Född 1958 eller tidigare | 61 år | 65 år |
| Född 1959 | 62 år | 65 år 9 månader |
| Född 1960 | 63 år | 66 år |
| Född 1963 eller senare | 63 år | 66 år 7 månader (2025) |
För mer detaljer, läs om pensionsålder och riktålder i Sverige 2025.
Hur loggar du in och ser din pension?
För att se din prognos för ålderspension loggar du in på Pensionsmyndigheten eller minpension.se med BankID. Det ger personlig överblick över inkomstpension, premiepension och total belopp. PPM-hantering sker separat via ppm.nu för fondval.
Steg-för-steg: Gå till pensionsmyndigheten.se, klicka på ”Mina sidor” och logga in med BankID. På minpension.se samlas data från alla pensionsleverantörer för en samlad prognos. Besök minpension.se för olika åldersgränser för pensionsuttag.
Pensionsmyndigheten mina sidor
På Pensionsmyndighetens Mina sidor ser du din allmänna pension. Logga in med BankID för att simulera uttag vid olika åldrar. Det är gratis och säkert, med stöd för de som saknar digitala verktyg via telefon.
Minpension.se för prognos
Minpension.se ger en helhetsbild inklusive tjänstepension. Registrera dig med personnummer och BankID för att se prognos till min pension 2025. Uppdatera regelbundet för aktuella förändringar.
PPM och premiepensionshantering
Via ppm.nu loggar du in för att välja fonder i premiepensionen. Standardval är Traditionell försäkring, men aktiv hantering kan öka avkastningen. Kontakta Premiepensionsmyndigheten vid frågor.
Gör en prognos tidigt för att se om du behöver spara mer privat. Kontrollera dina intjänade premiepensionspoäng och justera fonder årligen. Om du har svårt med digital inloggning, ring Pensionsmyndigheten på 0771-776 776 för hjälp.
Utbetalning av pension 2025: Datum och höjningar
Pensionsutbetalning 2025 sker den 18:e varje månad, med höjning på cirka 4 procent genom inkomstindexering. Allmän pension utbetalning börjar från uttagsmånaden och påverkas av skatt. Förväntat genomsnittligt belopp är runt 14 000 kronor efter skatt, men varierar stort.
Enligt källor höjs lagstadgade pensioner med 4 procent 2025. Utbetalningskalendern är fast: 18:e i månaden, med justering för helgdagar. Aktuellt om pensioner från Sverige år 2025 ger mer om höjningar.
Utbetalningskalender
Utbetalning den 18:e: Januari till december, med första utbetalning månaden efter ansökan. Om 18:e är helg, betalas det vardagen före.
Förväntade förändringar
Pension 2025 inkluderar indexhöjning, men ingen stor reform. För de som tar ut tidigt minskas beloppet. Se pension 2025 höjning, utbetalning och skatt.
Hur mycket får du i pension?
Beloppet beror på inkomst och år: Genomsnitt 64 procent av slutlönen. För de som aldrig jobbat ger garantipension basbelopp. Hur mycket får man i pension om man aldrig jobbat 2025 förklarar grundskyddet.
Planera din pension: Tips och vanliga frågor
För att maximera ålderspensionen, jobba länge och spara privat. Faktorer som intjänandeår och fondval påverkar. Jämfört med EU har Sverige flexibel pensionsålder, med riktålder runt EU-genomsnittet.
Specifika åldrar: Född 1962 kan ta ut vid 63 år 6 månader. EU-jämförelse visar Sveriges system som generöst men med lägre ersättningsgrad än Finland.
För mer, läs om ålderspension i sverige. Riktålder pension vad det innebär för dig ger djupare insikter.
Vanliga frågor om ålderspension
När kan man ta ut ålderspension?
Du kan ta ut ålderspension från lägsta ålder, som är 63 år för de flesta årskullar 2025. Det rekommenderas att vänta till riktåldern för att undvika livslång minskning på 0,4 procent per månad. Ansök i förväg via Pensionsmyndigheten för att planera övergången från arbete.
Vad är riktåldern för pension 2025?
Riktåldern är 66 år och 7 månader 2025, baserat på medellivslängd. Den justeras vart tredje år och höjs till 67 år 2026. Vid riktåldern får du full pension utan reduktion, och du kan fortsätta jobba.
Hur mycket pension får man i Sverige?
Genomsnittlig ålderspension är cirka 14 000 kronor netto per månad, men varierar med inkomst och intjänandeår. För höginkomsttagare kan det nå 25 000 kronor, medan låginkomst får garantipension upp till 8 600 kronor före skatt. Faktorer som PPM-avkastning påverkar det slutliga beloppet.
Hur loggar man in på Pensionsmyndigheten?
Gå till pensionsmyndigheten.se och klicka på ”Logga in” med BankID eller mobilt BankID. Första gången skapar du konto med personnummer. Om du saknar BankID, använd telia e-legitimation eller ring för hjälp.
När betalas pensionen ut 2025?
Pensionen betalas ut den 18:e varje månad 2025, med justering om det är helg. Första utbetalningen kommer månaden efter ansökan. Höjningen på 4 procent påverkar beloppet från januari.
När kan jag gå i pension om jag är född 1962?
För född 1962 är lägsta ålder för uttag 63 år och 6 månader för inkomstpension. Riktåldern är 66 år och 10 månader. Planera med prognos på minpension.se för att se effekten av tidigt uttag.
Vad är skillnaden mellan inkomstpension och premiepension?
Inkomstpensionen är den stora, stabila delen som följer samhällets inkomstutveckling och indexeras årligen. Premiepensionen är en mindre del placerad i fonder, med potential för högre men osäkrare avkastning. Tillsammans bildar de grunden i ålderspensionen, med PPM för hantering av premiepensionen.